我有从医30几年的临床经验，在这成千上万的患者当中，我发现了一个秘密，是什么秘密呢？
我们的身体是有记忆的， 它记忆着我们一生的经历。
▼（肖然老师TED演讲视频）
我们有一种创伤，就是心理创伤。
我们可能心里有很多情绪，这些情绪有可能影响我们的健康。
每一种创伤就是， 内心的创伤也会记载着我们身体上， 以疾病的形式存在。
其实疾病也是一种语言、 也是在表达、在期待， 他记载着被我们遗忘的， 我们无法想象来的过往的创伤。 在心理咨询中，咨询师与来访者间的关系，在整个咨访过程中起到了决定性作用。心理咨询由关系驱动，它是一场深入的谈话，需要咨询师与来访者共同探索。
在咨询师的方向指引下，来访者会一步一步地扎根下去，以情感为基石，获得智慧及勇气的报偿。而在来访者的潜意识深处，凝固、封禁着许多复杂的创伤与情绪。这些无法被言说或遗忘的记忆，往往也是突破问题的关键。如果对来访者有更效率的理解，咨询师就能协助来访者从内在的混沌中探出一条路，从情感风暴的席卷和摆荡中脱身，拥有重建自身心智能力的契机。 身体除了记录下我们能想起的创伤事件，也记载着被潜意识压抑、被意识遗忘的过往创伤。它们会以身心问题的形式存在，向外表达我们潜意识的期待。通过大量临床实践，著名中医心理学肖然老师建立了「体质、情志与疾病」课题研究，并在《黄帝内经》中医学理论的基础上，结合心理学，创立了身心全息文化，希冀帮助更多人从「治已病」到「治未病」。身心全息文化的疾病观认为，身心问题的产生源于不健康的生活方式、不和谐的家庭关系、未完成的事件/曾经的创伤、固化的信念四个维度。
肖老师说，身心问题的出现是一种提醒，提醒我们从生活方式、关系、信念等更多维度来认识生命，厘清疾病源头。 当咨询师读懂来访者身体症状的表达，就能对来访者的需要、认知和情感进行鉴别、区分，看清社会、文化、家庭对Ta的行为所产生的影响，从而导入切实可行的心理辅导技术，帮助来访者摆脱心理困境。人体的情志活动，是以气血作为物质基础的，气血来源于脏腑正常的生理活动，而脏腑所以能维持正常的生理功能，又必须依赖于气的温煦、推动和血的滋养。情志失度，可以导致人体气机的失调。而情志为五脏所主，不同的情志伤人，会影响相应的脏器健康。我们每一次情绪变动，每一次行为，都会被身体的一些部位记录下来。而身体背部就像一本账本，记载着我们从出生之初至今所有的人生经历。情绪过大会破坏身体气血流通的管道，继而使身体的脏器功能减退或紊乱，从而使身体产生各种神经症状或功能性疾病。因而，我们的身体会在岁月的拉长中，出现越来越多的身心症状。 | 
